Je cherche une façon simple de promouvoir la santé et le bien-être en milieu de travail; avez-vous des suggestions?
Si vous souhaitez tout simplement mettre en œuvre des initiatives qui privilégient un mode de vie sain, voici quelques idées :
- Mettez à la disposition de vos employés des aliments sains dans le distributeur automatique ou dans la cafétéria.
- Faites des choix favorables à la santé au moment de commander de la nourriture pour une réunion ou une formation.
- Organisez des activités qui stimulent le rythme cardiaque : formez un groupe de marche par exemple, organisez une soirée de ski après le travail ou encore parrainez une équipe sportive au sein de votre entreprise.
- Souscrivez à un abonnement corporatif au gym le plus près.
- Offrez des modalités de travail flexibles, comme le travail à distance, un horaire d’été, etc.
- Aidez vos employés à évacuer leur stress en organisant des périodes de méditation ou d’étirements, ou en offrant à l’occasion des séances de massage sur chaise au bureau.
- Coordonnez des séminaires portant sur des sujets comme la désaccoutumance au tabac, la nutrition, l’obtention d’un sommeil réparateur, la gestion du stress, etc.
- Organisez des défis pour la perte de poids ou la désaccoutumance au tabac.
En adoptant l’une ou plusieurs des mesures ci-dessus, vous faites déjà un grand pas vers l’avant dans la promotion de la santé en milieu de travail. Par contre, il en faut bien plus pour établir un programme de santé et bien-être bien structuré. Pour mettre sur pied un programme durable, vous aurez besoin de l’appui des membres de la direction, d’une analyse des besoins et des intérêts de vos employés, d’un comité, d’objectifs et d’un plan pour définir la façon de vous y prendre pour atteindre votre but.
Des études ont prouvé à maintes reprises qu’une entreprise qui promeut un milieu de travail sain peut bénéficier, entre autres, d’une augmentation de la productivité, d’une meilleure ambiance au travail, d’employés motivés, d’une réduction de l’absentéisme et de primes d’assurance collective et de CSST moins élevées. Pour toutes ces raisons, nous vous encourageons fortement à faire la promotion d’un mode de vie sain dans le cadre de vos stratégies RH!
Nous offrons une première consultation gratuite afin de vous présenter nos services et répondre à toutes vos questions. Prenez rendez-vous avez nous avec nous pour obtenir de plus amples renseignements sur la façon dont nous pouvons
vous aider et aider votre équipe.
